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久々に後輩と電話で話をしました。
20時過ぎのことです。
後輩は少々酔っ払っておりました。
今日は先輩のお疲れ様会でこのあと二次会とのこと。
「二次会のあとにフットサルなんですよね～」
・・・・・・・・・・・。
ん？？？
二次会のあと！？
で、何時から？？
「23時から25時です」
飲酒サッカー。
事故にならないことを祈ります。
それにしても社会人の皆さんは時間を必死で作ってますね。
時間を言い訳にはできない世の中になったようです。
時間は自分で作るもの。
胸が痛いです。。。。
村上博之
行ってまいりました。
バスケットボール部の1年生、2年生が対象で3時間。
・怪我の予防
・怪我をした際の対処
・ストレッチ
・セルフマッサージ
・テーピング
・水分摂取について
盛りだくさんで時間をオーバーしてしまいましたが、高校生の意識付けのお手伝いができたのなら嬉しく思います。
「静的」と書くべきところを「精的」と書いてみたり。
「筋肉の筋ってどんな字？」
と尋ねてみたり。
テーピングの際にはかなり手こずってましたが、全員が足首のテーピングを完成させることができました。
一回ではなかなか上手に巻けませんが、ポイントを掴んで練習さえしてくれれば誰にでも巻けるもの。
次にお邪魔した際に、綺麗に足首にテープが巻かれてますよぉに！
参加してくれて生徒さん、また準備段階からお世話になった保護者会の方々、そして、受け入れてくださった顧問の先生、大変お世話になりました。
ありがとうございました。
村上博之
ネットでスポーツニュースを見てたらこんな写真を発見しました。
テレビでは決して見ることのできない一瞬。
（http://www.jiji.com/jc/d2?p=smo00401&d=001fight&j4より引用）
気迫溢れる若の里関の一瞬の表情。
印象的だったので掲載させていただきました。
明日は講習会。
言いたいことはイッパイですが、simple、clear、to the point！！
村上博之
こんばんは、村上です。
お知らせにも記載しましたが21日に高校生を対象にトレーナー講習会を開催することになりました。
怪我の予防や怪我をした際の対処法、ストレッチや水分補給の方法など、基本的なことを再確認していただくのが目的です。
高校生のスポーツレベルも年々向上しています。
村上が高校生の頃はアイシングがようやく浸透してきたところでした。
村上自身、怪我が多かったので必死に氷で冷やしていたことを思い出します。
ここ数年、インターハイの会場に行くと、どこのチームにもチームトレーナーがいるのが目に付きます。
時代の変化ですね。
強豪校だけを教育するのではなく、地区大会や都道府県レベルの選手、チームや地域のスポーツ団体などにも今後、セルフケアの重要性や安全にスポーツを行うことの大切さを知ってもらうチャンスを作っていきたいと思います。
まずは21日に、元気な男子高校生とガチンコ勝負してきます！
村上博之
メンテナンスのため、数日間ＨＰを閲覧できない状態になっておりました。
ご迷惑をお掛けしました。
復旧しましたのでまた覗きに来て下さい！！
村上博之
先日の日本選手権、南部記念陸上を終え、北京五輪の陸上競技代表選手が出揃いました。
36名の代表選手。
実は、まだ最終決定ではありません。
リレー種目は36名の枠以外でも出場の可能性があります。
7月16日の時点で各リレー（男女4×100、男女4×400）世界ランキングが16位以内であれば日本代表として出場可能です。
女子のマイルリレーが現時点で13位。
週末に外国で大きな大会がありますがその結果次第では出場の可能性も。
ただただ祈ることしかできない状況ではありますが、吉報を待つことにしたいと思います。
女子マイルに出場ができるようになると、個人種目出場者も数名増える見込みもあり。
4年に１度の祭典に一人でも多くのアスリートが出場できることを祈っています。
村上博之
無事に、ＮＺより戻ってきました。
何でしょう、この暑さは。
ちょうど梅雨の中休みなので湿気はさほどないようですが、それでも0度の国から25度の国への移動は堪えます。。。。
体調を崩さぬように、睡眠と栄養（少々採りすぎですが・・・）をしっかり確保して元気に過ごしたいと思います。
期間中、とても多くの方からメールを頂きました。
ありがとうございました。
しばらくは日本で活動します。
ひとまずご報告まで。
村上博之